Las navidades pasaron, y con ellas los turrones y mantecados, ya no te queda otra que empezar a cumplir tu proposito de año nuevo de apuntarte al gimnasio (esta primera semana no valía, era de prueba).
Lo bueno es que no estás solo, Men's Health te ayuda pone a tu disposición un entrenador personal online bastante asequible, ¡gratis! Sólo tienes que seleccionar tus atributos personales, tales como altura, peso, si eres fumador o si bebes (sabemos que tú no haces esas cosas, las drogas y demás tus amigos, pero tú no).
Échale un vistazo entrando en el site y empieza la Operación "mantecado del desierto", también conocida como Operación "entrar-en-el-traje-de-flamenca" -Entrenador Men's Health
