05 noviembre 2013

Detenidos por robar una llama y llevársela de fiesta


Efectivamente, 5 jóvenes de Burdeos, Francia, han sido detenidos por llevar a cabo la genial idea de robar una llama que vieron en una jaula al salir achispaillos de una discoteca y llevársela de after.
La pasearon por la ciudad, la llevaron probablemente a comer churros y cuando decidieron que la noche no daba para más volvieron en tren a casa, con la llama obviamente, a los colegas no se los abandona.






Probablemente la broma les haya costado un dinero, pero ahora tienen algo mejor, poder decir algún día "hijos míos, os voy a contar la historia de como vuestro tío Paco y yo conocimos a una llama"

30 octubre 2013

Retrato de un auténtico grupo nómada


Dentro de Rainbow Gatherings no se permite hacer fotos, pero el fotógrafo Benoit Paillé ha conseguido permiso gracias a haber colaborado con grupos f cuyos ideales son el amor, la paz, cuidado al planeta... hippies de los auténticos vaya! Estos nómadas viven en comunidades en plena naturaleza y que realizan encuentros cada x tiempo que ya suceden en países como España, México o Canada.



Rainbow Gatherings son comunidades internacionales de carácter temporal asentadas en medios naturales y que exponen y practican la paz, amor, armonía, libertad y comunidad como una via de escape a la cultura popular de consumismo, capitalismo y masas mediáticas.

Paillé ha conseguido captar la belleza de aquellos a los que el se refiere como sus hermanos y hermanas y nos otorga estas increíbles fotografías llenas de luz, color, naturaleza e ideales puros.




















Hay algunas cosas que nos han llamado la atención al compararlas con nuestro estilo de vida urbano:
• No hay obesidad, sus cuerpos están en buena forma sin dietas ni gimnasios.
• Viven en lugares paradisíacos a los que nosotros querríamos ir de vacaciones.
• Visten guay sin tener Tumblrs ni blogs de modas de niñas con exceso de autoestima y tiempo libre.
• Sus hijos parecen más saludables que muchos en las ciudades.
•No trabajan para acumular dinero, sino para sus necesidades diarias.

En definitiva, una prueba más de que la vida que vivamos sólo depende de nosotros y de lo que queramos escoger

vía Amor pela fotografía

26 octubre 2013

Jaime Laycock. Nueva Instagram-Star


Hay una nueva celebridad en el barrio, se llama Jaime Laycock y gracias a sus fotos artísticas está triunfando como la CocaCola en las redes sociales. Si bien aún le queda mucho camino para llegar al nivel de algunas como Angie Varona, no va mal encaminada, pues lleva poco tiempo y en las últimas semanas ha incrementado en un par de millares sus followers en Facebook.






  







Si quieres seguir de cerca el trabajo artístico de la susodicha puedes hacer like en su página de Facebook o seguirla a través de Instagram. Si tiene un blog donde cuenta sus pensamientos... probablemente lo leerán ella y sus amigas!


Julio S. Barrios

25 octubre 2013

Nuevos músicos en Un Lugar Llamado Mundo


Más música, más artistas independientes que se convierten en grandes gracias al fenómeno internet. Esto es de lo que trata Un lugar llamado mundo, un nuevo programa emitido en Europa FM, que da a conocer a muchos grandes artistas nacionales e internacionales tales como Annie B Sweet, Editors, Young Dreams o Lory Mayers.


Lo guay del programa es que los cantantes hacen actuaciones en directo, interactúan con actores, deportistas y otros artistas y explican lo que la música les hace vivir. Además cuenta con diversos colaboradores, como Jorge Garbajosa, David Trueba, Carlos Areces, Santi Millán y algunos más, que nos cuentan por ejemplo cuál es la música que se escucha en un vestuario de la NBA o en un rodaje de una película.


Echale el ojo al video de aquí arriba para hacerte una idea, y si te mola ponte el programa este sábado de 17:00 a 19:00 o a través de la web europafm.com. Además en la web puedes encontrar todos los contenidos del programa a cualquier hora y desde tu sofá, sillón o banco del parque favorito.

11 octubre 2013

Alhambra y las reuniones clandestinas


La compañía Alhambra, cervecera por antonomasia de Granada, ha organizado una fiesta clandestina en la que diversos personajes del panorama nacional han recibido invitaciones de lo mas misteriosas y han ido sin saber qué podían encontrarse.


Este encuentro es una gran campaña de marketing que se caracteriza por una mezcla de modernidad y tradición que le otorgan la elegancia indiscutible que la cervecera quiere dejar patente en su producto. Suponemos que nuestra invitación ha debido extraviarse por el camino. Esperaremos hasta la siguiente!

07 octubre 2013

Los Esteroles Vegetales y la guerra al colesterol

Entender qué es el colesterol puede ser complicado, pero como en SdeSquare somos unos comprometidos con la sociedad, te vamos a explicar bien de que va el asunto. 


El colesterol ya se encuentra en el organismo, y es una sustancia esencial para sintetizar sustancias químicas vitales como la vitamina D y ciertas hormonas. Casi todo el colesterol se fabrica en el hígado y una pequeña parte proviene de la alimentación. Hasta aquí bien, el problema se crea cuando la cantidad se vuelve excesiva, pues entonces se pueden acumular depósitos de grasa en las arterias afectando a la salud cardiovascular.


Existen dos tipos distintos de colesterol. El HDL, o "colesterol bueno" que se encarga de recolectar el colesterol y llevarlo al hígado para su eliminación. Y el LDL, el cual no se elimina, sino que se acumula y por eso es conocido como "colesterol malo".

El tema es mantenerlos en los niveles adecuados: El LDL por debajo de 130 miligramos por decilitro en sangre, el HDL por encima de 40 y que en total no superen los 200 mg/dl.


¿Qué aumenta el colesterol?
La causa más habitual es un excesivo consumo de grasas, principalmente las saturadas provenientes de los lácteos enteros, carnes embutidos o bollería. Lo suyo es sustituir estos por grasas insaturadas, como la margarina, pescado azul, nueces etc...


¿Y cómo leches reduzco el colesterol? Si, una pregunta obvia. La clave está en llevar una dieta equilibrada, hacer deporte y en una sustancia en concreto: los esteroles vegetales. Estos son sustancias beneficiosas para el corazón presentes de forma natural en los aceites vegetales, frutos secos, productos integrales, frutas y verduras. Lo que pasa es que las cantidades son mínimas: para conseguir un efecto notable deberías comerte 150 manzanas, 210 zanahorias o 425 tomates. Casi na!


Pero tranqui que no tienes que comerte 150 manzanas, hay productos que incorporan esta misma cantidad. El que ha resultado más eficaz es Flora Pro.Activ, primer alimento funcional aprobado por la UE como nuevo alimento reductor del colesterol. Su plan se compone por un untable y una bebida a base de leche, y ambos contienen los esteroles vegetales necesarios (1,5 gr) para que con dos raciones al día reduzcas activamente el colesterol, entre un 7-10% en unas dos o tres semanas. Que si además llevas una alimentación equilibrada se puede conseguir una reducción de hasta el 15%


Además, como somos más buenos que un esterol vegetal, te dejamos una lista de 10 trucos básicos para cuidarte el colesterol, de empeorarlo ya se encarga tu abuela.